为学习贯彻党的二十大精神，培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的精气神，11月25日下午在我校海洋路校区大学生心理健康教育中心举办了首届心理健康脱口秀决赛，11个参赛组闪亮登场，心理健康中心老师曹静、校自律会主席张楷琦、副主席陶霜洁、心理调研部部长钱单静、学习部部长鞠梦露、督查部部长李韩轩担任评委，学工处处长张彬出席本次活动。

决赛作品围绕人际沟通、自我认识、压力应对、生命意义、学习动力等主题，特色鲜明、导向积极。参赛选手们妙语连珠、观点独到、幽默诙谐，敞开心扉，吐槽成长中的困扰，展现了真实多彩的学生生活。选手们或思维缜密，或表达娴熟，他们积极乐观的态度，给现场及线上观众带来阵阵欢声笑语，同时也引人深思。选手们通过脱口秀表演宣传了心理健康知识，引导同学们用正向乐观的心态面对学习生活，理性看待问题，积极调节情绪，坚定信心，勇毅前行。

最后，张彬处长肯定了新颖的活动形式和同学们的优秀表现，结合工作经验指导参赛者的舞台仪态和表演用语。张处长以一段即兴脱口秀的形式给参赛选手和观众席同学们展示了口语表达技巧。她通过绘声绘色的演讲、幽默风趣的语言、富有创意的情节分享了自身应对压力的技巧，鼓舞了同学们面对困难、增强心理韧性的积极态度，同学们的掌声久久不歇。

本次心理健康脱口秀比赛圆满落幕，活动获得评委老师和同学们的一致好评。心理健康脱口秀活动创新了心理育人宣教形式，为同学们提供了充分展示自我才能的平台，丰富了同学们的校园文化生活，活跃了校园氛围，进一步推进了心理健康和谐校园建设。